제목 [답변] 우울증...? 작성일 2018-07-02
작성자 관리자 조회 231

안녕하세요. 저는 대구 북구 청소년상담센터 사이버 상담원입니다.


현재 우울감이 다른 때 보다 더 자주 올라오는 느낌이 들어서 많이 힘드실 것 같아요.

직접 찾아보신 증상 중에 자살충동까지 느끼신다고 하셔서 너무 걱정이 됩니다.

하지만, 그럼에도 불구하고 본인의 마음에 귀 기울일 수 있고, 이렇게 도움을 먼저 요청할 수 있다는 것 자체만으로도

충분히 현재의 우울감에서 벗어나실 수 있는 힘이 있으실 것으로 생각이 들어요.

 

다만, 어떤 계기로 그런 마음이 들기 시작했는지. 어떤 상황인지를 본 질문의 글만을 통해서는

구체적인 도움을 드리는 것에 다소 어려움이 있습니다.

 

우울감과 같은 부정적인 감정들은 혼자만의 힘으로 벗어나는 것은 좀처럼 쉽지 않을 수 있습니다.

질문자님께서 말씀해주신 것처럼 인터넷이나 다른 사람들의 글이 모두 나의 이야기 같은 느낌도

충분히 드실 수 있을 것 같습니다.


엉킨 실타래를 찬찬히 풀어가는 것처럼 우리가 현재 상황을 변화시키기 위해서

꼭 가까운 청소년 상담복지 센터 혹은 사설 전문기관이나 병원 등을 통해서 상담 받아 보는 것을 권해드리고 싶어요.


저희 기관은 비밀보장이 이루어지며 지속적으로 상담을 받으시길 원하신다면

전화로 먼저 예약하시고 내방하셔서 상담을 받으실 것을 추천 드립니다.


만약 청소년에 해당하시고, 직접방문이 어려우시다면 상담자가 직접 자택으로 찾아가 상담을 진행하는

청소년동반자 시스템이 이루어지고 있습니다.


센터로 전화로 연락주시면 신청안내 도와드리겠습니다.

상담을 받을 준비가 되어 있다면 언제든지 연락주시길 바라겠습니다.

저희 기관의 번호는 053-324-1388입니다.

매달 둘째, 넷째 주 월요일은 휴무이니 이때는 피해서 연락주시면 감사하겠습니다.

혹시 직접 전화하기 어려우시면 사이버상담 댓글로 번호를 남겨주세요.

직접 전화드리겠습니다.


 만약 거주지역이 북구가 아니신 경우

전화상담: 국번없이 1388
카톡상담: #1388 플러스친구에서 1:1채팅 클릭후 고민내용 작성하여 전송
문자상담: 문자발신창에서 수신자 번호에 #1388 넣고, 고민내용 작성 후 전송
홈페이지 http://www.teen1388.or.kr





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